Wybór dyscypliny sportowej dla dzieci – rodzice zachęcają, dzieci wybierają

Wybór dyscypliny sportowej dla dzieci – rodzice zachęcają, dzieci wybierają

Dużo opiekunów stawia sobie pytanie która dyscyplina sportu byłaby najbardziej wskazana dla ich pociechy. Wybór odpowiedniej dyscypliny sportowej dla dzieci nie jest zadaniem bezproblemowym. Wiele razy matka czy ojciec postawieni są przed pytaniem, czy forma dyscypliny sportu nie zaszkodzi dla ich dziecka. Ta kwestia musi być właściwie rozważona. Należy również wziąć pod uwagę pasje dziecka. […]

CZYTAJ WIĘCEJ
Treningi koszykówki dla uczniów

Treningi koszykówki dla uczniów

Kultywacja sportu jest zjawiskiem bardzo ważnym dla prawidłowego funkcjonowania dzieci i młodzieży. Regularne treningi sportowe mogą poprawić kondycję i stan fizyczny dziecka a także mają związek z postępem zdolności motorycznych od najmłodszych lat. Warto dostrzec, że dzieci stale potrzebują dużej ilości ruchu w celach pełnego kształtowania ich charakteru. Zajmowanie się aktywnością fizyczną jest więc dla […]

CZYTAJ WIĘCEJ
Ćwiczenia do wykonania w domowym zaciszu

Ćwiczenia do wykonania w domowym zaciszu

Nawet dziecko wie, że sport jest zdrowy – jednakże sytuacja panująca aktualnie na całym świecie i ograniczenia wprowadzone w Polsce w związku z epidemią koronawirusa nie wspierają regularnym aktywnościom. Nieczynne siłownie, baseny i fitness cluby kreują nowe formy aktywności – gimnastykę wykonywaną w domu. Ćwiczenia bez sprzętu – trening w domu Taki trening przeznaczony jest […]

CZYTAJ WIĘCEJ